Importância da alimentação saudável

Eles nos mostram que a saúde começa, sim, pela boca, como o ditado popular já afirma. Nossa alimentação tem repercussão direta em nosso bem-estar, na qualidade de vida e na saúde. Nutricionista do Programa Melhor da Vida Samp, Alana Moraes Sessa fala sobre a importância da alimentação saudável no período de maior restrição social.