Notícias

Dietas da moda: não caia nessa armadilha

Passa ano e entra ano, as dietas da moda se mantêm em alta. Provavelmente você […]

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A importância do leite materno

A maternidade é assim, cheia de nuances. Algumas mamães têm mais facilidade de amamentar do […]

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As principais doenças de pele no verão

As altas temperaturas do verão e o clima de praia fazem com que nossa pele […]

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O significado das cores para o Ano Novo

No nosso cérebro, as cores podem despertar certas sensações e por isso as cores têm […]

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O poder da meditação

A meditação diminui a ansiedade, melhora a depressão, melhora as dores crônicas, diminui a frequência […]

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Cuidados com a alimentação no Verão

O verão é a estação mais quente do ano, com temperaturas elevadas e ocorrência de […]

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Confira os benefícios do Circuito funcional

Em busca de uma vida mais saudável, o treinamento funcional surge como uma modalidade interessante […]

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